娱乐 时尚 车模
美女 健康 写真
校园 八卦 旅游
秀台 房产 沙滩
独家 婚纱 人生
视频 情场 商城
专访 上海
党建 交通

男人婚前不能对女人说的七个性秘密 上海雀声文化传播有限公司

2014-08-03 13:10:53   来源:上海雀声沙滩频道  作者:凤凰网

 

 

陈晓泉前段时间做了一项研究,从一千名女性朋友口中得知老公性无能的占8/10。当然这里的性无能是指男人的肾动力不足。而作为女性朋友也同样不喜欢夫妻生活不足的男人。那么中国的男人到底是怎么了?抽烟喝酒、工作压力等等!那么男人又该如何去解决问题呢?陈晓泉列举了一些方法仅供男士们参考。

性反应过程分为四个阶段:兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久,关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度维持在7左右即可。影响夫妻和谐性爱的因素中,男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现,男人做爱持续的时间平均为5至10分钟,其中71%的人有希望延长时间,获得更持久的性爱。

第一:一心二用

在做爱的时候分心,可以适当的减少刺激,这样,你的持续时间就会更久。你可以想一想工作上、朋友间的事,但不要太投入,要注意她的感受,以便调整自己动作的频率和力度。这里说的是使用两个甚至三个避孕套的方式来减少阴茎的刺激。虽然很多男人都不喜欢使用避孕套,但从安全和体贴女人的角度出发,你最好还是使用为妙。而且,如果你一向持久力不足,那就更应该使用了。

第二:转移阵地/加强身体

在缠绵过后,最好转换下一次的大战地点,如客厅梳发、浴室、厨房等,因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望,令你可更快抬起头来。当然,以上都是技巧性的东西,最根本的还是要看男人的身体,如果身体好了,基本上不用什么技巧都可以勇猛无比,所以,增强体质才是根本,下面再说几个增强体质的食补和按摩锻炼的方法。加强锻炼控制射精的肌肉,中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在,然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位,即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动,10秒后再放松,反复几次。

第三:常喝滋补茶

中医对阳痿的防治,强调辨证施治,从内而外的调理身体各个器官的功能,维持人体内环境平衡,养血补气,而达到强身健体补肾壮阳的目的。还有另一种滋补肾动力,原料:山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。其实做法也是相当的简单,将三种原料开水闷泡2--5分钟左右,即可饮用,每天只放一次原料,反复冲泡直到水无色无味。连服7天为一个周期,连服7天后,停服7天,即每个月只服用两个周期即可,一般坚持使用一个月,肾虚疲软的现象可得到显著改善,欲望强烈,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。

第四:“浅尝”运动

性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂,让对方先感受到一次性高潮,这会明显缓解你的心理压力,接下来再更自由地满足自己的欲望。阴茎不要急于插入,先在伴侣阴道口徘徊活动,此处的神经末梢最为敏感,当进行性交时,插入不要太深,约阴道内2—3厘米左右,然后开始小幅度的活动,既让对方欲罢不能,又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。

第五:医生治疗配合

高潮后本能的反应是睡觉,抑制一下这个欲望,注意观察对方的兴奋感,然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间,多练习几次,也会让日后的第一次交合更长久。一项最新的研究发现,早泄的男人服用抗抑郁药物后,73%的人症状明显好转。但在服用前,一定要咨询医生自己是否适合用药。

第六:按压尿道

当你发现自己性交时身体反应太迅速,出现“过热”状态时,试着按压阴茎下方,给尿道一些压力,这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液,从而让快速射精的欲望得到抑制。自我训。自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感,而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。

来顶一下
返回首页
返回首页

 

 分享: 分享到QQ空间 转贴到开心网 分享到校内网 添加到百度搜藏 Sina ViVi 添加Google书签 Yahoo收藏 添加到鲜果 转发到新浪微博 我要评论】【进入论坛】【社区空间
发表评论 共有条评论
用户名: 密码:
验证码: 匿名发表
 
 
关于我们 | 版权信息 | 上海雀声文化传播网官网 | 合作加盟 | 联系我们 | 意见反馈 | 广告服务 | 诚聘英才
上海雀声文化传播网苏ICP备10098618号
Copyright © 2010-2010 yhzwlrl.com, All rights reserved.
地址:上海市闸北区共和新路1301号蓝天绿地广场2幢502室   邮编:200070